社交技能，这四个东西是我们最担心被别人发现的东西。 一旦别人发现我长得不好看，一旦别人发现我的腿很粗，一旦别人发现我根本不会跟人打招呼，一旦别人发现我这个人不会讲笑话，那完了，我就会被别人使劲地评判。 担心暴露这四种状况，是我们产生社交焦虑的本质动力。 08:59。 实际上，一个所谓有社交焦虑的人，和一个没有焦虑的人，也就是三秒钟的差别。什么叫三秒钟的差别？就是我们每一个人在见到陌生人的时候，我们的大脑当中的杏仁核都会起反应：哎呀紧张了，有陌生人，我需要表现了。 然后在这一刻，如果是一个没有社交焦虑的人，他的大脑皮层会立刻对杏仁核进行纠正，说：没那么严重，你就开开心心地跟人聊天就好了。大脑皮层是负责理智的，杏仁核是负责激动...
- 写下这本日记的初衷
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满清的康熙大帝刚刚平定三番不久，中国进入了封建统治的全盛时期。奥地利王国和西班牙王国开启了王位争夺内战，英法俩大强国的七年战争也彻底爆发，普鲁士邦国趁机开始一统德意志的霸业，意大利半岛也如火如荼的展开了统一战争，欧洲大陆开启了纷乱的战争世纪，民主的思潮开始抬头，第一次工业革命在战争中爆发的更加猛烈，当英法战争中的法国战败后，一个可怕的共和巨兽即将向世界发表他的恐怖宣言！就是在这么一个动乱的年代，一个来自现代社会的大学生机缘巧合下，被扔到了北美大陆一片蛮荒的印第安人聚居地，且看他如何从一名小小的领主，崛起为日不落帝国的独裁者！（新书需要呵护，点击推荐收藏打赏宣传，一切都很珍贵。）...
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