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“小子,给我起床训练!”
第二天清晨伴随着江破天的一声怒吼,还有自己臀部的一股子刺痛,秦枫醒来,再度提升到了训练之中。
训练很简单,但却并不容易完成,明显的秦枫比前一天有所提升,跑够了二十圈,然后在脱力的前一刻,使用内力,硬撑了三圈才倒下,在被江破天治疗之后,起来一套《极乐通天图》的动作完成之后,才有了力气,继续奔跑,一直完成,比昨天到时加快了两个小时。
第三天的训练内容不变,不过第三天明显的秦枫比之前都强,在昏迷前将这三十圈跑完,之后用了一套《极乐通天图》的三连动作恢复,虽然完成这一切的时候已经是人近黄昏,不过总算比之前有所成就。
“时间还早,既然你已经完成了,现在想来体力还很充足吧,既然这样,再训练一下吧,对你是有好处的。
。
一千个俯卧撑,应该不是问题吧?”
在秦枫以为自己完成的一切的时候,一个轻飘飘的声音在秦枫的耳边响起。
“我知道了~”
秦枫点了点头,站起了身子,随机匍匐在地,开始训练,一千个俯卧撑并不容易,尤其是在秦枫身上拥有两百公斤的重物的时候,更是困难,一场下来,秦枫的胳膊都快断掉了,整个人差点都怕不起来。
如果不是秦枫的《极乐通天图》确实有神效,在身体消耗剧烈之后,一套动作下来,让秦枫的身体恢复如常的话,怕是秦枫早就已经支撑不住了。
第四天,第五天,训练的重量不断的增加,三十圈的跑步已经成了小意思,一千个俯卧撑成为了家常便饭,两千个深蹲,两千个仰卧起坐,成为了秦枫日常的训练。
仿佛是刻意的,江破天所做的一切都是可以的,只要不到午夜十二点,绝对不会让秦枫休息,如果不是秦枫拥有《极乐通天图》打底的话,怕是早就已经无法支撑了。
当然这么做,不是没有收获的,至少秦枫明显的感觉到,自己对于力量的掌握更加熟练,身体明显的比之前强壮了许多,而且内劲修为也有了一些长足的进展,更重要的是。
。
《极乐通天图》秦枫已经能够做第四个动作了,这才是最重要的。
《极乐通天图》拥有无穷妙用,前三个动作坐下来能够让秦枫体能恢复,而第四个动作,每次完成之后,虽然吃力,可是明显的让秦枫感觉到,每一次完成对于自己的肌肉都有增强作用,虽然并不明显,但是每一次做第四个动作,秦枫都能够感觉到,自己身体仿佛在被某种力量加强。
。
当然这个过称并不明显,秦枫只是有这种感觉而已,却并不明确。
“等等~~”
一夜过去,第六天的清晨,当秦枫自觉的醒来,惯性的准备前去训练的时候,江破天的声音却响起了。
“有什么事情?”
秦枫扭过脑袋,看了江破天一眼不解的说道。
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