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第18章 科技助力突破自我（第2页）

“我该如何加强抗压能力呢？”

庄云询问系统。

“模拟训练系统中，可以模拟各种压力环境。”

系统机械的声音中透着一丝鼓励，“你需要在高压下保持冷静思考，才能发挥出真正的实力。”

庄云深吸一口气，眼神坚定地说：“好，我试试！”

系统为庄云模拟了各种真实的竞赛场景：时间紧迫、题目难度加大、周围环境嘈杂……每次模拟结束后，系统都会详细分析庄云的表现，指出他的不足之处，并提供相应的解决方案。

一开始，庄云的表现并不理想。

在巨大的压力下，他常常会感到焦虑、紧张，甚至出现思维混乱的情况。

但随着训练次数的增加，他逐渐学会了如何控制自己的情绪，保持冷静的头脑。

他开始尝试一些放松技巧，例如深呼吸、冥想等等。

他还学习了一些心理暗示的方法，在遇到压力时，用积极的语言鼓励自己。

除了心理素质的训练，庄云也根据系统的建议，调整了自己的学习策略。

他不再一味地追求速度，而是更加注重理解和思考。

他开始尝试用不同的方法解决同一个问题，并从中总结经验教训。

日复一日的训练，让庄云的进步越来越明显。

他的解题速度更快了，思路也更加清晰了。

在模拟测试中，他多次取得了优异的成绩。

“你的进步很大。”

系统的声音中带着一丝赞赏，“但真正的考验还在后面。”

庄云深知这一点。

他知道，模拟训练和真实的竞赛环境还是有所不同。

在真实的赛场上，他将会面对更大的压力和挑战。

“我准备好了。”

庄云握紧拳头，眼神中充满了自信。

他知道，自己已经不再是当初那个迷茫的少年了。

在系统的帮助下，他已经脱胎换骨，成为了一个更加强大、更加自信的自己。

他期待着下一次竞赛的到来，他相信……

庄云期待着下一次竞赛的到来，他相信自己已经做好了充分的准备。

窗外，夕阳的余晖洒落在书桌上，将他的身影拉得格外修长。

他轻轻合上书本，脑海中回放着系统模拟训练中的场景，每一次的成功，每一次的失败，都化作经验，深深地烙印在他的脑海里。

“系统，下一次校内竞赛是什么时候？”

庄云问道，语气中带着一丝迫不及待。