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庄宇嗯了一声,开始告诉严笑笑要注意呼吸,两步一呼两步一吸,口鼻相互配合,这样跑起来才不会有一种灼热感。
严笑笑看着他一脸认真的说着,心想庄教练进入角色还真是快啊。
庄宇盯着她,让她照做,她赶紧摒弃杂念,不断的调整自己的呼吸,果然是好很多。
她感激的对着庄宇笑了笑。
“专心看路。”
庄宇故意板着脸说。
这小不点是怎么做到一天无限次走神的,跑步不看路,一会摔倒怎么办?
“哦,哦,好的好的。”
严笑笑又小声嘀咕“还真是严厉。”
“什么?”
庄宇没听见她的话,问道。
“没事没事,宇哥你教的办法真好,跑步啦!
走啦走啦!”
严笑笑嬉皮笑脸的样子逗乐了庄宇,还真是路国洋的妹妹啊,这俩人嬉皮笑脸的样子简直是一模一样。
跑了两圈,庄宇就让严笑笑停下来了,第一天跑步不能跑太多,运动是个循序渐进的过程,要给身体一个适应的时间。
庄宇先送严笑笑回去,快到宿舍了,严笑笑说“宇哥,跑步这事能先不告诉我哥吗?我怕他笑话我,等以后找机会再跟他说。”
庄宇想着路国洋那止不住的话匣子,很是赞同的点点头。
“那我们拉勾,拉勾了,这事就不许变了。”
严笑笑伸出右手,翘起小拇指,等着庄宇。
庄宇看着那只手,犹豫了一下,还是伸出右手,跟她勾了勾手指。
“拉钩上吊,一百年不许变,盖章生效。”
严笑笑一边说着,一边用大拇指对上庄宇的大拇指,表示盖章成功。
庄宇看着笑得眼睛都弯了的严笑笑,觉得她孩子气的样子实在是太有趣了。
自己也忍不住笑了笑。
“赶紧回去吧。
明天早晨六点我来这等你。”
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