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第21章 神奇呼吸法(第1页)

这时候,师父风于修对秦城说道:

“为师已经检查过你的身体,骨骼惊奇,脉络贯通,身体机能修复能力惊人。”

“师父,这是不是传说中的摸骨?”

秦城忍不住问道。

师父说的这些,除了最后一句话他听懂了,其他都是似懂非懂,听着很玄乎似的。

师父风于抚须一笑,说道:“你知道的挺多嘛!”

秦城嘿嘿一笑,这些他都是从前世看小说看到的,也不知道是真是假,个中原理又是如何。

不过,看师父风于修的神情,显然是不打算跟他来一场传道授业解惑了。

果不其然,师父风于修话锋一转说道:“为师虽不知道是怎么回事,但却对你日后的修炼很有帮助,这些需要你以后自己去寻找答案。”

好吧!

秦城有点小失望,外加一点小无奈!

“不过为师可以先传你一种吐纳法!”

“吐纳法?!”

秦城呆了一下,说好的科幻末日,现在怎么越听越觉得玄幻了。

他穿的是一个假越吧!

师父风于修看着秦城发呆的样子,摇头一笑,好似看出了他在想什么,于是开口解释起来。

“所谓吐纳,并没有你想象的那么玄乎,其实就是一种特殊的呼吸法。

呼吸法也叫呼吸方式,每个人都会,我们常见的呼吸方式就有胸式呼吸和腹式呼吸两种。

其中胸式呼吸以肋骨和胸骨活动为主,吸气时胸廓前后、左右径增大,因此,胸腔也增大,但腹部仍保持平坦。

腹式呼吸以膈肌运动为主,吸气时胸廓的上下径增大,此时横膈肌下降,腹肌隆起,腹压增加。

武者都是需要进行大量的运动量,这就使得身体需要消耗大量的空气,一般的呼吸方式根本维持不了武者的消耗量。

所以,我们华国古人就钻研出了一种特殊的呼吸方式,能够强化心肺功能,依此令血液在短时间内汲取大量氧气,可在瞬间令身体能力大幅上升。

以此进行人体锻炼和战斗技巧训练,增强身体能力,从而拥有媲美猛兽的力量。

而随着后来的不断完善,这种呼吸法被运用于战争、竞技之中,被称为吐纳法,战斗技巧也被称为武技。

吐纳的更高境界便是,即使进入人体处于任何状态也能持续全神贯注掌握呼吸频率,达到自然而然地境界。

换而言之就是,以这种特殊的呼吸方式来取代原本的胸式呼吸或腹式呼吸,成为主要的呼吸方式。”

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