乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十四章 训练五(第2页)

不是搬车,是搬里面的草药。

“凌飞边说边打开后备箱道。

“这,这一整车都要搬完?”

“还用问?度快点”

“老大啊,我们才跑了2o公里,身心疲惫啊。”

龙有一把鼻涕一把泪的说道。

“就你这混小子话最多,信不信我扣你工资!”

凌飞把表情装的凶神恶煞,吓的龙有如果一只受惊的小鸡,跑到了家强的身后。

哈哈哈,众人都被这一场面惊笑了,手上的动作也没有停下来。

渐渐地,货车上的草药几乎已经被搬空了,太阳也已经悬挂在了正中央,如同巨大的火球般。

烈日当头,众人都汗流浃背,先不说体力,就是精神上也十分疲惫。

......

“好了,都已经搬的差不多了,先休息一下吃午饭后再继续锻炼吧。”

不能过分的压榨他们,只能适当的训练,又恰恰好到极限,不会过分的损受肌肉,要达到这样的训练效果,也是需要强大的观察力和丰富的训练士兵的经验。

“哦也,老大威武。”

又是龙有这小兔崽子在乱喝。

“不过也好,有了这小子,这里的训练气氛会好多了,至少不会死气沉沉。”

如果如同机器般的训练,会造成严重的后果。

凌飞看到如此生机勃勃的场景不由得笑了起来。

“咦,老大,你笑什么,想到什么好东西了吗?”

龙有把眉毛上下舞动,别提多猥琐了。

吃饱喝足后,众人都活力四射,恨不得跑多4o公里才能释放出激动的心情。

“咳,既然都已经休息好了,那就继续修炼吧。”

凌飞又回复成了以往的冷漠,不带一丝表情,表情严肃。

“是,大队长”

“下午的训练项目是,俯卧撑一千个,仰卧起坐一千五百个,引体向上五百个,都听清楚了没!

。”

凌飞大喝道。

“是,大队长”

龙有竟然罕见的没有吐槽,安静的跟着大部队做着俯卧撑。

“嗯,很好,继续加油,家强,你监督一下。”

“是。”

凌飞走到了存放草药的仓库,琳琅满目的药材,“这些草药应该只够用一个月,一个月后得叫成大哥重新收购了。”

说着,手上的动作也没有停下,直接把一大批的草药扔进了一口大缸里。

渐渐地,大缸已经被草药填满了。

“应该可以了。”

凌飞拿起一根木头,大概有一个拳头粗,手臂猛的一挥,木棍直接砸向草药。

“哒”

“哒”

热门小说推荐
废后风华惊天下

废后风华惊天下

她是皇后侄女,他是贵妃之子。为了保住表哥的太子之位,为了家族不致倾覆,她欺骗了他,还间接害死了他的母妃。可结果她想保护的一切都随雨打风吹去,就连她自己,也成为了他的战利品。他深恨她为了皇兄欺骗他的感情,她活在害死他生母的负疚中。当他如愿登上帝位,强行迎她为后,却处处为难,让她成为后宫的笑柄。可是,折磨她,并不能让他真的开怀。因为,她依然是他从小就放在心头,用尽手段终于得到的宝贝儿。他在心底偷偷说,陌儿,只要你忘了皇兄,我就原谅你,从此好好待你。在终于下定决心时却听到不堪折磨的她说,如果是表哥,一定不会这样待我。他们一次次的错过,她在后位上渐渐心如死灰,诈死出宫从此天宽海阔,活出没有负累的精彩人生。失去此生挚爱,他痛不欲生。当年的真相抽丝剥茧的展开,他更是悔不当初。要如何才能寻回已经不再留恋他的宝贝儿?...

厉王专宠,庶女狂妃

厉王专宠,庶女狂妃

厉王专宠,庶女狂妃由作者意弦歌创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供厉王专宠,庶女狂妃全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

最强新手剑

最强新手剑

没错,穿越到游戏异界的我,一不小心变得太强了。...

混元灵珠

混元灵珠

混元者,元气未分,混沌为一,元气之始也!凌云者,壮志满怀,登跃云霄,进取无终也!壮志凌云,一飞冲天!凌云,一个看似平凡的天海大学新生,却因无意中捡到一颗不起眼的小石子,从此改变了自己今后的命运。但这究竟是运气,还是另有原因?一张交织的大网收缩,命运由我不由天!不寻常的人生,不走寻常的道路,得到即失去,而与灵珠命运息息交织的他,又是否能超脱命运的布控,达到天地任逍遥的境界?欲知后事如何?且看混元灵珠...

十三禁忌

十三禁忌

民间十三禁忌,第一忌,屠猫,第二忌,夜间贴墙走,第三忌,树下杀生,第四忌都说猫有九条命,可是大多数人都不知道意义,只能笼统的理解为猫的生命力强。而九命猫的出处则有很多典籍出处,以东方为例,佛经上语录中是这样解释的猫有九命,通灵静正觉光精气神请大家一定要记得追书,用QQ和贴吧微博账号一键登录后,点击右上角的追书。然后每天签到就会送一个挖机,投出来,新章节就会更新的很快,大家都投的话,每天可以四五更。现在只有三分之一的人投,所以只能挖出两更。滴水汇大海,每一个人的力量都是很重要的,请大家动动手,每天两三秒时间而已,打个哈切也不止这这的时间了。...

命运在前,爱情在后

命运在前,爱情在后

她从他的掌心逃走,一逃便是三年,却终究还是被他抓住,一切都因为那段孽缘。大三那年,不欢喜的米伽趁着暑假去明城最红的酒吧魅做舞女,只为和唯一的亲人相认,却意外闯进了两个男人的世界。有着双重身份的皇甫莫云和商业奇才秦维傲,一个儒雅一个霸道。两个人同时被米伽浓妆艳抹下清冷的眼眸吸引,从此展开了一场阴谋与爱情的明争暗斗。当米伽冰冷的心逐渐被融化的时候,却不知道自己已然身处一场巨大的阴谋中。gt他爱她,利用她,她成了他复仇里面一枚重要的棋子,他温和的外表下隐藏着机关算尽的心。当她知道真相时,心如死灰,她歇斯底里的逃离,逃离有关他的一切,却终究是没能逃脱他的桎梏。他泛红着眼眸说,你可以恨我,却不能离开我。直到她将要失去生命时,他才知道他的人生,最重要的不是复仇而是她,他幡然恢复,开始了爱的救赎,而她却...

每日热搜小说推荐