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淑女为什么总食积（第2页）

每当此时，这个年轻人都匆匆地躲到厨房里去，一个人把饭潦草地吃下去。

他来医院是因为胃痛，我们做胃镜检查时吓了一跳，包括我的老师在内，谁都没见过那么大的胃溃疡！

这是一种很严重的胃病，如果不控制，这样大的溃疡是会癌变的。

究其原因，就是因为长期的情绪不畅，而且这种不畅总是发生在进餐前，是心理因素造成的身体问题。

还有一种情况是，虽然没有突然而来的恶性刺激，但每天的神经都绷得紧紧的。

比如现在的很多白领，竞争压力很大，要揣摩上司的心思，要跟同事进行沟通，很难有时间让自己彻底放松，郁闷是一种常态，久而久之，这也是对脾胃的克伐，会造成脾虚。

我们都知道“肝肠寸断”

这个成语，其实它的来历也能说明心情和脾胃的关系。

据说在三国时期，有军队坐船过三峡，那里有很多猴子。

有个士兵从一只母猴怀中抢了一只小猴子上船，那只母猴一直在岸边飞跑着追，追着追着突然倒地毙命。

人们很奇怪，就把这只母猴解剖了，结果发现，母猴的肠子都断成一段一段的了，于是就有了“肝肠寸断”

这个成语，用来形容悲伤欲绝。

这也是心理、情绪对消化系统影响的最好例证。

中国人普遍具有内敛、隐忍的个性，中国文化也从不提倡张扬，始终提倡的是“内省”

“克己”

。

在“克己”

的过程中，我们就可能将一些怨气压抑下来，长此以往，就为脾气的被克伐、为脾气虚队伍的“壮大”

提供了可能。

有个词叫“傻吃憨睡”

，无非是形容那些心思少、很外向的人才会很能吃，因为他们的脾胃没有被克伐。

我前面说的那个朋友，只要稍微吃一点儿硬的米饭、凉点儿的菜、油腻点儿的肉，就会消化不了，所以才离不开助消化的药物。

实际上，这种纯粹的助消化药只能解决这一顿的问题。

她如果想从根本上解决脾胃虚弱的症状，首先要放自己一马，不在工作中为难自己，不要对自己有过高要求，这样就少了因为达不到目的而带来的失落和郁闷。

肝郁的机会少，脾胃“受气”

的机会也就少了。

如果这个问题怎么也改不了，就是要有一颗要强的心，那唯一的补救办法就是在这些消食药之外，再加一点儿疏解肝郁的药物。

比如，到药店就能买到的“加味逍遥丸”

，这是特别适合女性调养的药，专门针对肝气郁结。

人是因为肝郁而郁闷，肝气不郁了，人也就逍遥了。

可以用“逍遥丸”

配“保和丸”

来吃，前者是“杀杀”

过火的肝气，后者是帮帮“受辱”

的脾气。