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第二十七章 中级神兵（第1页）

《百炼真身》总共分为三个阶段，每阶段十二个动作，合计三十六个动作，其中三个阶段分别是第一阶段：易筋洗髓；第二阶段：身经百炼；第三阶段：神魔真体。

至于每阶段十二个动作，合计三十六个动作，那是洪锋的心血凝聚之作，是《百炼真身》的精华所在。

比如第一个阶段：易筋洗髓的十二个动作，只要成功完成这十二个动作，就能够完成易筋洗髓的过程，让身体素质这个飞跃性的成长，打下扎实的基础。

这基础打好了，自然就开始是锻炼了，故在完成了第一阶段：易筋洗髓的过程后，便可以修炼第二阶段：身经百炼的十二个动作。

而当完成这十二个动作后，身体会经过百次锻炼，完成百炼成钢，无坚不摧的过程。

不过，完成第二阶段：身经百炼后，在洪锋来就像是在锻造兵刃似的，到了这个阶段不过是刚刚打造成为兵器的器胎，至于如何把这粗胎变成一把绝世神兵，那么就得第三阶段：神魔真体了。

故，如果能够完成第三阶段：神魔真体的十二个动作，便能够达到《百炼真体》的大成境界，并伴随着夜以继日且持之以恒的修炼，必然能够达到一个真的如同神魔般强大的身体，并非是什么妄想。

但值得一提的是，这《百炼真身》三个阶段，三十六个动作，都十分的难以完成，并且修炼起来十分困难。

而且每个动作对身体素质要求都十分的高，就算知道诀窍都不见得能够完成，不知道诀窍的贸然修炼肯定会损伤身体。

就拿现在洪锋所修炼《百炼真身》第一阶段：易筋洗髓的第一个动作，光是就让人觉得头痛啊！

诀曰：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。

此刻，只见洪锋两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对约0厘米左右距离，保持着肩、肘、腕在同一平面上，一动不动的立在深水区的范围内，足足已经有三个小时，让人感觉洪锋现在起来就像是不会动的雕塑。

很简单是吗？

起来仅仅只是站在那里而已！

说实话，如果真的是这么想的话，那就大错特错了。

别的不说，现在如果有人伸手触摸洪锋的身体，会发现洪锋全身的力量正在按照特殊的规律运动着，时而非常用劲，时而非常放松，周而复始，循环不懈，可谓是十分的辛苦。

不仅如此，这样的修炼已经不是辛苦所能形容的了，还要加上‘枯燥’二字。

所以这样的修炼，哪怕是换成项天歌这样的天，恐怕早就已经坚持不住而崩溃了。

别的不说，三个小时的修炼，此刻项天歌已经坚持不住，离开了神武池，四仰八叉的躺在地上，吃力的喝着营养液，缓缓的恢复着体力。

而洪锋同样也很想休息一下，严格点来说，早在一个半小时以前，洪锋其实就想休息了。

但是凭借着超强的意志力，洪锋并没有放弃，始终在死死咬牙坚持着。

直至坚持道训练防护服上所有的g粒，都全部消耗光之后，洪锋让自己休息。

真是变态啊！

似乎感觉到了洪锋的想法，项天歌在心里面念叨了一句，暗暗露出了佩服的想法。

可是项天歌那里知道，洪锋之所以这么拼命，这么辛苦，其实也是没有办法的事情。

严格点来说，洪锋其实资质非常的普通，和项天歌这样的天之骄相比，洪锋相差甚远。

所以洪锋必须付出比项天歌多出数倍的努力，能够保证自己，走在项天歌这样的天前列。