乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

13 Chapter13(第1页)

《恋爱减肥季》全本免费阅读[630kan.cc]

冬天最难的一件事情是什么?

是从温暖的被窝里出来,是朦胧着双眼掬一捧冰水往脸上招呼,是开门时面对的第一股堪比八级强劲的冷风,是空着肚子挤着公交,是顾秋白毫无人情味的加训。

熊念念叹了口气,最终将围巾一裹包着半张脸赶去力古健身中心,这七点多就出门的怕也是只有她了,看着天色未明忍不住又讨伐起顾秋白,一路上碎碎念念的到了目的地。

健身房是准时开门,现在距离开门的时间还有一个小时,不过因为顾秋白自己昨天说了提早到所以她到的时候玻璃门开着一半,没看见其他人。

到了私教区的时候才看到在擦器材的顾秋白,第一次发现他居然这么洁癖,每一次来都看到他在擦那些器材,明明都干净到发亮还要不停的擦拭,真是个洁癖怪。

放下包后熊念念主动去跑步热身,虽然空着肚子很想吃东西,但是有了前面两次的记性她是明白的,没有热身完想碰早饭是万万不能的。

熊念念摁好数据后,随着带子的转动开始跑步,脚步一下一下踏地和机械运作的声音让顾秋白注意到这里,远远的看了熊念念一眼若有所思的低下头去。

熊念念耳朵上戴着耳机,耳机线一路延伸到腰间的一个腰包里,手机放着劲爆的音乐,声音开的极大,似发泄。

熊念念咬牙跑了十几分钟,最终还是撑不下去扶着两边的扶手,一只手缓缓抬起来去调速度,指尖还没有触碰到就被顾秋白给抢先了。

修长白净的手指轻轻点了几下,带子转动的速度慢了下来。

有了喘息的机会,熊念念摘下一只耳机转头看着顾秋白,“你不说我……偷懒了?”

“运动讲究循序渐进,突然的爆发没用。”

“那你还给我……加训。”

“是你之前的运动量太少了才会这么觉得。”

熊念念缓步走着,听他说完这句话就冲他翻了个白眼,“你知道我运动量少,还突然让我跑,这么多的步。”

“跑步是最好的有氧运动,也是最好入门的,况且你这还没入门,只是热身跑而已。”

“你们健身的,真可怕!

有那么多的时间享受生活,非不要,非得花钱去流汗,不知道钱有多难挣吗?像我们这样的,只能胖下去了。”

熊念念收回视线,看着自己的手,“从大学到现在,我存的积蓄,除了花在吃的之外,就是减肥,可我真的没想到,剥削我最惨的,居然是你,害我到现在都不知道,该怎么去面对万杨了,欠人工资,总是心虚。”

“跑步的时候别说话,小心呼吸频率乱了。”

顾秋白看她说几个字就喘口气,忍不住提醒了一句。

“呼吸乱算什么,我生理期都要乱了。

对了,生理期能不运动吗?”

虽然她没有痛经之类的毛病,但是她一到这个时期就不会乱动,连小跑都不会,要是像这样的热身估计没几下她就得瘫过去。

顾秋白没带过女会员,对于这样的事情也是第一次遇到,如果熊念念没提他还真没想到这一茬,这一提顿时有些尴尬。

女孩子的体质他是不了解的,不过司绍轩应该知道,健身中心大多数女会员都在他手里,真是辣手摧花啊。

“喂,问你话呢,发什么呆啊。”

“等来了再说。”

“真没人性。”

“……”

热身结束以后熊念念还是很累,虽然中间休息似的走了几分钟,但是并没有什么用,该累的还是累,该倒下的就不该坐着。

熊念念休息了十几分钟以后才准备去吃早饭,还是简单的一杯燕麦牛奶,还有一颗猕猴桃,蛋白质维C都有了,就是饱腹感没有。

熊念念还是一句话不说的吃完,顾秋白看着问了一句:“吃腻了?”

“吃饿了。”

热门小说推荐
夺吻99次:校草大人,太腹黑!

夺吻99次:校草大人,太腹黑!

(新文青梅有点甜傲娇竹马别太宠已发)为了逃婚,她女扮男装混进了男校,却不小心招惹了一个恶魔!某天,她发现了一件很可怕的事情原来那个恶魔,就是她的未婚夫!可是她已经成了他的女朋友,还能逃到哪里去?...

造化仙路

造化仙路

你有千般道术,我有造化玉蝶,可推演诸天万法你有天赋绝顶,我有造化大磨,无时不提升根骨你有法力无边,我有造化青莲,天地都被我炼化身在左道仙门之中,如何在这天骄并起的大世之中傲笑天下看我造化之神逞威,纵使无上大道飘渺难寻孤身一人登仙路...

天价小娇妻

天价小娇妻

姐夫,我祝你和姐姐百年好合,断子绝孙!她带着花圈和灵照高调出席在未婚夫的婚礼。他爱她,却因那段血海深仇不断折磨她,哪知他越是伤害,她做得越绝!转眼,她睡了他名义上的小叔,传闻中杀伐果决的男人。本以为她和小叔只是一次交易,不料那货一睡成瘾,玩起了饿狼游戏。白天撕渣虐婊,夜晚随时扑倒,她终于不堪压榨逃跑。入夜,却总能在床上看见那张妖邪的俊脸,袭佑谦,交易已经结束,你再敢碰我试试。他优雅挑开她的衬衣纽扣,试就试!还有,为了碰的天经地义,一会再签个终身协议。...

庶女神偷,腹黑太子萌萌哒

庶女神偷,腹黑太子萌萌哒

炎小莜前世身份东辰国公主,绝世好神偷性格爱财取之有道,风流却不下流以爱为名义,监守自盗,死于爱人之手。从此更改人生座右铭男人靠得住,猪也能上树!一代神偷,魂穿到炎家最最不受待见的废材庶女身上。嫡母丢了珠钗,嫡姐少了耳环,丫鬟的绣花针不见了,通通都赖到她身上。滚粗!本小姐可是有品的偷儿,这些掉格的东西她还瞧不上!既然存心找茬,本小姐就给一堆奇珍异宝让你们好好挑,看看哪件是谁落下的,可千万别拿错了失物招领完毕,隔日就看见城门公告,宫中珍宝房被盗,十万赏金捉拿盗宝贼。捉盗宝贼?这事儿和她没关系,反正那些奇珍异宝都被人认光领尽,她只管揭了告示去衙府报案领赏银便是!不妙!凭空冒出来一个妖孽美男,竟说亲眼看见她盗宝了!你想怎么样?帮本王偷样东西费尽心机,竟然就为了偷个土豆,简直是浪费人力资源。不过土豆怎么突然变成了萌宠?而且还是一只超傲娇的萌宠!...

将军的填房妻

将军的填房妻

关于将军的填房妻她,穿越醒来,五岁娃娃,死了爹娘,被人追杀。面对师父的调戏,仇人的狠毒,她步步为营,腹黑无情,谁敢来,姑奶奶我弄死他!他,大宋将领,雄姿英发,金戈铁马,名扬天下。却不知怦然心动是所谓何意?女人,有区别吗?当她遇到他,流了口水犯了桃花,如此美男,嗯!定要想个与众不同的办法搞了他!她女扮男装蹦到人家身上,标准的老树盘根,有老鼠,好害怕!你,你还是下来吧,咱俩都是男人,这样,不,不太好!小气鬼,不让我找安全感,我咒你脚底长二十个鸡眼!他与她比武打斗,在她胸前狠抓两把,嗯,功夫不错,就是胸肌太小了些,小兄弟还要多加锻炼才是!她脸红到了脚丫子,抱头鼠窜!他将她压于身下,心跳加速,疯狂舌战,断袖我也认了,做我的填房,你可愿意?哇卡,美的冒泡,将军,不要啊!额要么让俺来为您解裤腰带吧然而,意外来临,危险漫天,亲情冷漠,疑云重重。他仰天冷笑,我都没有在乎你的清白,你又何必计较我的过失?你不觉得你太过分了?呵呵,究竟是谁过分?一切不不忠的证据摆在眼前,她无力辩驳,仰头看天,泪水无声的滑落,原来爱也不过如此。算了走吧,天下之大,美男众多,何必非要做一个填房?她重出江湖,挥剑走天涯,乱红尘,撒情种,引得各界美男神经错乱,兴奋不眠。从今以后,她的人生格言是,女人越二越有范儿,男人用来当布擦哈哈哈!当他看到真相千里寻去的时候,我错了,跟我走!她笑的嘻嘻嘻,将军,俺与契丹相公夜夜笙歌,逍遥快活,你,滚一边儿去!本文不小白,不虚情,男女主干净,结局一对一,体会倾世之爱,感动的眼泪哗哗,每日必更,放心跳坑。...

强者禁区

强者禁区

最危险的罪人,从宇宙中最森严的监狱中逃脱。二〇XX年,4月17日,美国休斯敦航天中心。长官,有个小行星碎片群正在接近地球,最大的半径为十米左右,并伴有六具天使骸骨。我告诉过你们,没事少看好莱坞的低能电影,尤其是工作时间!长官,请看大屏幕。FUCK,给我接总统!马上!!陨落星辰,天煞左寒。锋芒所向,强者禁区。PS公共版暂定更新安排早8点,晚8点,每日两更,不定时爆发各位书友要是觉得强者禁区还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐