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第292章 惊现萘兮进化宝石（第1页）

八个月后，某颗荒凉恒星上。

“主人，下丹田改造完毕。

经脉血管神经都暂时处于适应期，不要动用气血奔涌之力。”

“安啦，我先苟一个月。

这里的怪物大多是20级以下，小心点不被围攻就是了。”

现在让我修炼混沌之气看看有什么不同？完整的丹田可是有谁尝试过？

让黑狮机甲守好洞口，我找了个大点的石头坐了下来。

轻轻闭上眼睛，平心静气心神内敛，舌顶上颚气沉丹田。

一呼一吸缓柔绵长。

丹田呼吸法，又称吐纳之法。

以意领气意到气到聚于丹田。

初学的道友感觉不到元气汇聚，没有气感不用着急。

只要把先前的程序做好，可以稍微加重意念感应。

就是感应，配合呼吸来感应。

时间一到自然成功。

所以，修炼才有功到自然成的说法。

还有一个取巧的办法。

双手拇指尖相对，双手抱圆放在小腹丹田处。

用手触碰丹田位置来感应丹田之气。

这是神经感气法。

和聚气后被神经感觉到只是先后顺序不同而已。

修炼出气感后，只要把意念落在丹田，丹田处就有一团气凝聚。

然后每天默默守着它，等着它把所有经脉都渗透滋养一遍。

打上它独有的印记后，他自然而然就会来到下一处。

先天不足的人，它可能需要三年五载，甚至十年的时间来打通丹田。

这就是资质不好的无奈。

绝不能操之过急留下不足，耐心以后天养先天做到圆满。

真传一段话，假传万卷书。

混沌之气在丹田中蕴养着新的脉络，顾念感觉到丹田中开始变得温热。

丹田处的肚皮开始有节奏的跳动，然后越来越快。

再然后突然停止，接着一股温热从丹田中散开，散发向全身。

顾念感觉整个人笼罩在暖雾之中，一种飘飘然欲乘风飞去的错觉。

人如坐云端。

内心升起一股莫名的欢喜，舒畅愉悦。

这份欢喜来的没有来由，就是内心感觉欢愉。

能形容的就是身体的每个细胞都在笑。

不知过了多久，不知什么时候。

心神回归，只有丹田中温温热热。

然后才是顾念的大欢喜和大惊喜，升级了61级了，终于是升级了。