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小鸡仔
这边练了一通后回到屋子,大姐她们也起来了。
连同何氏也被如冰坚持的叫了出来,大家还得一起做操,活动一下,然后让如清带着她们从家到湖边,再从湖边到家,最少来回十趟。
当然,如洁减速减量。
何氏跟着练了这半个月,倒是觉得自己比逃难前是更灵活了。
本来觉得在许光远面前自己这样跑有些失了体统,但如冰却总说,在这个山里想活下来,自己就得给孩子们带个头。
再说对自己的身体也好,也就跟着做了
早上的一通跑了后,就去准备早餐。
不过上次如冰弄回来的红薯现在好像也不多了。
昨天许光远带回来了几个野鸡蛋,倒是能给孩子煮来吃着。
还有一些野菜,也就凑合着吃吧。
如冰很想长高一些,也想把自己练得更强一些。
所以,在大家出来锻炼的时候,她就钻进了林子里去。
自己一个人按自己的办法来练。
五十个引体向上是每天必不可少的训练了。
如今想要锻炼胳膊的力量,也就只有坚持!
在从林生存,自然是要学会攀崖和爬树,虽说上辈子会,但这辈子的短手短脚还是不太适应,还得练。
每天半个时辰的晨练是少不了的。
练完之后,就和家里人一起计划着种地这些事。
为长久的生计做一些打算。
何氏昨天学会了挖地用锄头,但到晚上时,手掌上和手指肚上都是血泡。
别说做什么事,就是碰着都疼!
如冰自是看出来了,所以,昨晚就用一边一棵树上长的一根长长的刺给她轻轻的挑破。
何氏咬着牙没发出声音,但眼泪是真的流出来了,只是快速的抹去了。
休息了一晚上,这手上的泡倒是蔫下去了,只是一握住锄头,还是会疼的。
如玉让娘亲去捡草根,自己来挖。
也是适应了一会儿,才把锄头给举起来挖下去。
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