乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第38章 恐怖的力量(第1页)

这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非陆枫能比的。

果然,夏岚和纪雪雨都看了过来。

“还是不用了吧。”

陆枫玩味的回道。

“怎么不用了呢,别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了就要更加努力,对不对?”

张超故作霸气的对陆枫说教。

“就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”

夏岚也在一边帮腔。

陆枫摸了摸鼻尖,道:“那好,你先来吧。”

“陆枫,你从来没健过身,还是算了吧。”

纪雪雨拦了一下。

听到纪雪雨这么说,张超心中更有把握了,陆枫果然是一个新手菜鸟。

而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也绝对不是陆枫这种菜鸟可以相比的。

“哎呀雪雨,这是他们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”

夏岚嗔怪的看了纪雪雨一眼,随后拉着纪雪雨就走了过来。

张超也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,让身体适应一下这个过程。

标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右,换做一般人上来还是有些吃力的。

但张超显然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”

陆枫站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外一边也加上。

“继续加,还不够!

加到一百公斤!”

张超推举了几下,再次喊道,手臂上的肌肉凸显而出。

夏岚在一边两眼绽放神采,就连纪雪雨也一阵惊讶。

没想到张超这个公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,这身材也确实不错。

陆枫自然是有求必应,张超说让加,那他就一直加。

谁都没有注意到,陆枫往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。

终于,张超的重量到达了极限,120公斤的重量,卧推了十次才缓缓放下。

张超喘了口气,满意的站了起来。

他今天发挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是110公斤,今天达到了120,再次打破纪录。

“陆兄,怎么样,换你来试试?”

张超嗤笑着看着陆枫。

陆枫也不答话,随意的躺在了卧推椅上。

“呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”

张超心中冷笑。

热门小说推荐
鸿蒙主宰

鸿蒙主宰

异世重生,拥有造化玉碟的秦朗一跃而起,打破废材的传说,从此天堑宏图,摧神灭魔,成就万古至尊。粉丝群120265043(作者绕道,游客慎入,只进忠实读者,谢谢配合)...

攻成,名就[穿越]

攻成,名就[穿越]

这是一个弱受逆袭成强攻的故事是一个小软受穿回古代后,火速升级成深沉攻又穿回来的故事。回来以后找基友,找伙伴,然后一起在这越发玄幻的世界里打打怪兽调调情的故事。戚言堂一睁眼,营帐,沙场,烽火连天,艾玛,睁开眼就要人去打仗,作者你说好的过渡呢!!!!!他一定是冲上帝烧了本该给佛祖的香言堂不长的上半辈子,逆来顺受,懦弱无能。他二十岁以后的下半辈子,深沉狠辣,冷厉果决,与之前判若两人。亲爱的们,伦家可以时万字长更奉上ω家是用爪机放的公告,那些诅咒伦家胖十斤的ππ我明天加更才不会胖伙伴们表抛弃我,盗文的筒子偷东西是损阴德的一,咒你们肥成猪,三百斤以上的那种,哼<(-︿-)>扫雷阅读提示油骚包大叔受(叔是个万人迷)如他挖了他前男友的墙角→→是改名了→→,封面先将就着,←攻因为之前太软,他家金主提不起兴趣,他家门...

魔武迦蓝

魔武迦蓝

一个来自异世的穿越者,如何掌握这个世界的法则?魔法,斗气。大陆帝国的没落与崛起,种族部落的腐朽与荣光。获得神族最终力量的唯一遗承者他,是选择趁势而起,颠覆众生还是,用毁灭来承启一个全新的时代?总有一天,即便是这片大陆,也将匍匐在我脚下!—帝国通史—乔瑟王传...

特工甜妻:总裁请当心

特工甜妻:总裁请当心

特工甜妻总裁请当心由作者陌林兮创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供特工甜妻总裁请当心全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

公子世无双:龙凤呈祥

公子世无双:龙凤呈祥

她是一个颜值了得的巫山少女却常被他与师兄说是天下巨丑之人,她咬着唇一脸鄙夷望着他,若非师傅委任她定会将他吃得死死的,让你说我是巨丑之人,今生我便要死缠着你,让你做天下最丑之人的男人,看你还敢说我丑。身为云鼎女王继承者,众人将其捧入云端,她却不以为意的纵然驰骋百姓江湖间,殊不知,自己早已卷入黑暗统治密杀中。他,百年沉睡后的云鼎公子,世间传言公子不死,天下为臣,身负帝尊令,注定了与帝凰令的她相遇。...

懒人的奋斗方式

懒人的奋斗方式

果冻,果冻!人那里去了,快把她找回来,怪物攻城了!一片兵荒马乱中,果冻依旧悠哉悠哉的躺在床上啃着苹果。果冻,果冻!你TMD死那里去了!!!!城门要被攻破了!!!!在一片腥风血雨中,她迷迷糊糊的躺在自己的床上翻了个身。我擦!果冻死那里去了,这个BOSS太TM的强大了,需要支援!!!果冻缓缓地坐起身来,伸了一个懒腰表示,可以美美的睡个午觉什么的实在是太幸福了啊。...

每日热搜小说推荐