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第十章疯狂的锻炼
忙活了一天的奕天终于是选好了自己的洞府,洞府位于半山腰上。
洞内又包括几个小洞,还有一个大厅!
而且也是位于一个风眼上。
洞内空气也是清凉怡人,虽然不如傲骨子的洞府效果好,但也还是不错滴!
奕天找好洞府后,就按照师尊的提醒,报告给宗门的“事务所”
,事务所派人来安排好奕天的起居用品以及修炼用品后才离去。
当天晚上,奕天小盆友就正式住进了自己的“安乐窝”
成为白岩峰的第二位“山顶洞人”
。
这晚,奕天睡得格外香甜。
第二天一大早,奕天就起床了,从今天起,就要开始疯狂的铸体修炼了!
也正是从今天起,奕天真正的踏上了武道一途!
!
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根据自己前两天看的知识,奕天知道这铸体阶段的重要性。
也明白了铸体九个层次的划分标准。
其实铸体九个层次的划分标准就是人体先通筋脉,再扩丹田。
人体筋脉共有十二条,分为四大类。
“手三阴经”
“手三阳经”
“足三阴经”
“足三阳经”
每类包括三条筋脉。
铸体就是通过挑战自己的极限,来打通并扩建自己的筋脉。
每打通三条,也就是一类,就是一阶。
所以筋脉的打通就是铸体的前四阶。
铸体后五阶就全是扩丹田!
每进一阶,丹田就会变得大一些。
傲骨子曾对奕天说过,武道一途,师父只是引导人,修行全在个人,只有自己摸索着前进,才能找到自己的最佳路途。
所以傲骨子并没有告诉奕天固定的铸体方式,而是让奕天自己选择。
奕天想了很久,最终还是选择了负重长跑这一项来挑战自己的极限!
说做就做,奕天一早起来,就开始了修炼!
背着两百多斤的石头围绕着山峰跑起来。
时间过了两个多时辰,奕天早已体力透支,但奕天还在坚持着,他要让每次锻炼都挖掘出自己最大的潜能。
他要跑到自己倒下为止。
就这样,白岩峰上终于打破了往日的寂静,每天都会有一位少年在上面挥洒着汗水,在上面写着坚强和不屈!
!
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日子一天天重复,奕天每天都将自己累得全身脱力,但每次服用了玉清丹后,第二天身体就会重新充满力量。
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