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知晓| 倾听内心的声音（第2页）

聆听自己内心最真实的声音，平和的体验和理解。”

按照自己真实的样子活着，而不是根据他人的目光带着一个面具。

更多的，遵从于自己的内心。

渐渐地，会在大脑中“构建出生活的方方面面。”

然后带着目标，一点一点去执行。

不带有任何惰性，只是单纯地去做。

深知，很多事情，是在做的过程中逐渐清晰起来的。

不能等到清晰了再去做，不去做就永远清晰不了。

成功不是一蹴而就，而是一点一点积累。

相信时间的力量，也相信积累的力量。

张晓风说“时间将怎样对待你我呢？这就要看我们自己是以什么态度来期许我们自己了。”

只管去做，沉浸其中。

享受过程，而不只是追求结果，才是充实快乐的。

渐渐地，学会“不急不缓，沉下心来去生长。

不拧巴情绪，安于当下。”

知晓，人生的意义是展示自我、传递快乐。

做开心的事儿，体验各种体验。

用眼睛和好奇心，体验生活享受生活。

和周围的世界打成一片，尽可能多地去寻找生活中的激情。

不必跟别人去学，只是自己随意支配“让身与心都放松，静静的冥想或着什么也不做。

阅读一本书，看一场电影。

整理一下衣橱，或着做一次房间大扫除。”

宁静的度过每一天。

多阅读沉淀自己，丰富自己，打开自己。

大大方方的与世界相处，与他人相处，与自己相处。

这样的人儿，富有魅力且可爱至极。

不妨，做这样的人？