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第66章(第2页)

头抬起来!

背挺直!”

有些还没醒过觉来的队员被唐卫平这几嗓子吼下来,神志总算清明了不少,抬头挺胸站好等唐卫平宣布今天的训练计划。

“训练第一项,登山长跑。

张诚带队,山脚至山顶两个来回,一个来回休息十分钟。”

兴龙山说高不高说低不低,海拔大概千来米。

但上下山的路不可能是直上直下,这样七拐八拐下来,几千米一趟,下山基本上不用费力,可以忽略不计,但同理,一样的路程,登山长跑比跑平地就要多费不止双倍的力气,因此虽然路程还不及平时晨跑的路程来的长,但辛苦程度就不见得比跑平地要轻松多少。

队员们齐齐哀嚎,长叹小命不保,却还是认命地做起了热身运动。

随着唐卫平的一声哨响,少年们青春美好激情无限的集训,正式拉开了序幕。

得罪教练

两个来回下来,队员们已经累得只剩下喘气的力,而距离早餐休息时间还有一个多小时,很明显在美味的早餐到来前,还有别的项目在妖娆地等着已经筋疲力尽的他们。

兴龙山庄从外部看,除了台阶末端比较宏伟的两根盘龙柱之外,就只是一家平常的现代化酒店,没显得有多豪华也没有多大气。

但进了兴龙山庄一直往后走的话,会发现一个非常清幽的的庭院,从山上引进庭院的溪水湍湍而流,称稀两两几棵梅花树傍溪而立,虽然不是花开的季节,但光秃秃的枝丫也透着几许萧瑟的味道,偶尔响起几声清脆的鸟啼,有种世外桃源的感觉。

而且庭院里还有一个很有特色,按理说不应该出现在这里的东西,梅花桩。

但这里的梅花桩又跟平常的梅花桩不同,还不及膝盖高,而且高低差不多,看上去像是给小孩玩的。

此时队员们正站在梅花桩前,一脸不解,教练这是让他们踩梅花桩练武?

唐卫平有些怀念地在梅花桩上跳了几步,然后跳下来对疑惑的队员们道:“这是接下来的训练需要用到的东西,相信你们跑了两个来回也已经非常累了,放心,不是让你们踩桩,坐着就行。”

队员们大呼感动,流着宽面条一个个老实交待自己的罪行,说自己昨晚上不应该说教练是魔鬼,不应该扎小人,不应该咒教练找不到女朋友,连跟唐卫平同一个房间的小李都交待不应该在教练枕头下放蟑螂,求唐卫平宽恕他们。

唐卫平抽着嘴角黑着脸,他到现在都还不知道自己枕头下有蟑螂,一想到自己贴着那么个玩意睡了一个晚上,唐卫平就有种把自己脸皮给撕下来甩小李脸上的冲动。

然而唐卫平最终只是温和地笑了笑,“很好,非常好,那谁谁曾曰过,知错能改善莫大焉,敢于发现错误承认错误改正错误,就证明你们都是好孩子,我不会怪你们的。”

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