手机浏览器扫描二维码访问
一开始的几天,虽然有着蛋白粉的辅助,但每次练完肌肉依旧浑身酸痛难忍。
好在那个美女教练足够专业,每天的训练强度都刚刚好,既能榨干他的全部潜能,又不至于造成运动损伤。
除此之外,各种钙片,维生素,微量元素也补充的十分及时。
运动期间,不但有专门的营养师给他和老杨制定饮食计划,还雇了两个专业的按摩师。
在他和老杨锻炼之后,帮他按摩放松,减少乳酸堆积带来的身体负担。
加快肌肉的生长和恢复速度。
虽然……老杨应该不太需要。
毕竟每次跑完步,它都显得游刃有余。
但还是那句话,身为周逸的头号保镖,待遇绝不能差!
!
!
起初……老杨对按摩这件事还有些排斥。
毕竟突然被一个陌生人按住,又是捏,又是捶,又是推拿的,心态不崩就已经不错了。
但几次过后,老杨似乎爱上了按摩这件事。
每次跑完步后,就颠颠的走到自己的按摩床上,往那一趴。
自然有人给它送上饮料和零食。
饮料以鲜榨的蔬菜汁、果汁、或者大骨汤、乳酸菌为主,零食是煮好的鸡大胸,鸡大腿,还有牛肉,牛排这些。
老杨就这样一边吃着零食,喝着饮料,一边享受着专业按摩师的按摩服务。
性格也从最初的小心翼翼,听话懂事,变成了耀武扬威,狗仗人势,狐假虎威的反派忠犬。
而且这些天来,还陆续给周逸贡献了不少的反派点,只不过到达了2000点的上限之后,反派点就不再增加了。
也许因为狗子对周逸的忠诚已经到达了上限,又或者现阶段,狗子对李宇凡实力的最大影响,就只值2000反派点??!
!
在璀璨的星空背后,是一片不为人知的魔幻世界!...
光明与黑暗只不过是一念之间的抉择,明明想要改变世界,却不想因为世界而改变!我重生为精灵,存在无上箭术,继承无上魔法!当那一天,我终于解开自烙于身的封印,便是用世界的血铸就你的圣名!...
小女贼一朝穿越成侯府庶出的三小姐,便是个爹爹不疼,夫人不爱,阖府不待见的悲情人物,但是生性散漫的她素来天不怕,地不怕,皇帝老子也不怕。此处不留姐,自有留姐处,她靠着自身的绝技,反出侯府,斗主母,斗恶仆,斗王爷,斗太子,把个好好的天朝搅了个天翻地覆。什么?你说本小姐不敢偷你!靠,告诉你,小子!姑奶奶偷的就是你!...
夜之镜,我爱你!缠绵之中,她深情款款的望着他深邃的眼眸。爱我,就为我生一个孩子!他扬眉一笑,动作越发疯狂起来。那夜之后,他从她的世界消失,她才得知,无论怀不怀得上她的孩子,她都只剩下一条路离婚!于是她逃了我没点头,这辈子,你都是我的女人!再次详细介绍最新章节...
风骚狐媚的冷若颜(读心迷魂术多情环)坚忍冷艳的冷若霜(驱鬼御兽术离别钩)活泼俏皮的冷若雅(蛊毒易容术相思刀)忧郁落寞的冷若芊(暗器机关术断肠箫),凉城四美少女,与你杀戮天下,虐恋江湖。书友群群号423272564ampltpampgt...
一路一向北由作者简思创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供一路一向北全文无弹窗的纯文字在线阅读。...