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第89章 烈火芋头饭（第1页）

到此我才敢把肩膀放松下来，这个楼板的洞，看来之后得找个时间堵死才行，虽然有些时候很方便，但是有些时候真的是最大的破绽。

我和弟弟小心翼翼的松开手，确定蒸盘的位置被卡得死死的，怎么动都不会露出缝隙，这才爬下楼梯。

这一通下来，我们都出了一身的汗，站在客厅死死盯着洞口半天，要不是我近视眼肯定可以透过缝隙看清那些虫子。

不过估计是因为太阳太大了把不锈钢蒸盘晒热了，慢慢的上面倒是没有多少虫子了，光线从上面照下来，非常的刺眼。

我又爬上去使劲的晃动了一下勺子，确定固定的很结实，就算是解决完这个缺口了。

两个人站在二楼的客厅，不停的思考家里还有哪里需要堵住的。

也是幸好我没那么勤劳，房子只前面的土挖了，其他都还堆得结结实实，而且之前定好要挖的下水道也没挖，现在看来先不急，厕所的蹲坑就让它堵着吧，以后想堵都不知道上哪去找水泥了。

忙碌了一通，我们两个都是饥肠辘辘，也不敢移开灶台的柜子，直接在一楼的客厅开始煮饭，一楼没有窗帘我们都只能背对着窗户坐着，就怕看到了外面的东西吃不下去。

不知道是因为炭盆的温度还是又升温了，我不停的流汗，饭还没熟衣服都湿透了。

弟弟起身去后间上厕所，他没有扶着墙，只是还是慢悠悠的，不知道他的腿要多久才能好，其实已经比刚回来的时候好多了。

我打开锅盖往里放了点芋头片和盐，今天就这么吃，其实我们都没什么胃口，但是任何时候都要好好吃饭。

尽管已经尽力忽视外面的动静，但是那种密集的窸窸窣窣声音还是传到了我的耳朵里，像是一个瓮里装满了甲壳虫，它们不停的翻滚。

我已经麻木了，不想回头看，让自己干呕。

等待饭熟的时间，我照例打开收音机，最近一段时间的信号都还算稳定，基本都能听到点东西。

除了这个我们没有任何了解外界的东西，现在世界变成了什么样子我们都不清楚。

有点庆幸我的手机还在，并且它是有收音机的功能，大部分的新款手机都是没有收音机的功能。

收音机调了一会频道就有断断续续的声音：“多地虫灾正在全力消杀，请民众紧闭门窗，滋滋......新款核辐射检测仪已向全国各地避难所发放，民众可就近前往避难所领取，每户可凭证明领取一个检测仪。

检测仪可检测环境核辐射，同时兼备检测食物及水中的辐射值，滋滋......滋滋......根据新款检测仪数据制定新的标准，环境辐射值在50以下为可控安全范围，51至70为不确定安全范围，71至90为危险范围，91及以上为......滋滋......高危范围，人体一天内不能在91辐射值内超过一小时。

食物的......滋滋......辐射值在10以下为安全可食用，11至20为轻微超标可适量食用，滋滋......滋滋......21至40为中度超标可少量食用，41至70为中上超标尽量不食用，......滋滋............滋滋......71至100为重度超标不可食用......滋滋............滋滋......”

收音机里一直重复着一个个数值，让我有些头晕，赶紧查看，发现自己已经习惯性打开了录音功能，这才继续往下听。

“......滋滋......滋滋......可就近选择房屋避难，尽量选择有厚土层掩埋的地下室，外出请穿好防护服，......滋滋......或者尽量选择防水的长袖衣物及长裤，戴好口罩眼罩，减少皮肤暴露及与空气接触的面积。

......滋滋......日常注意卫生，接触到含有辐射尘埃的雨水和其他物质需及时清理，......滋滋......防止污染物增多。

从室外进入室内，建议更换衣物，可减少将室外的放射性物质带进室内。

......滋滋......辐射使身体能量消耗增加，身体组织对糖的利用能力下降，......滋滋......足够的能量供给有利于提高人体对辐射的耐受力，降低敏感性，......滋滋......减轻损伤保护身体。

谷物中的碳水......滋滋......化合物是身体所需能量的主要来源，一旦摄入不足，......滋滋......将迫使体内脂肪和......滋滋......蛋白质不断转变为能量，造成蛋......滋滋......白质的相对不足，......滋滋......从而影响辐射损伤组织的修复，或使辐射损伤加重......滋滋......。

糖类供给以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖等......滋滋......建议日常多食用谷物，且及时补充糖分和蛋白质。

蛋白质不能少蛋白质......滋滋......摄入不足会造成组织蛋白合成不足，导致肌肉、心、肝、肾、脾等脏器......滋滋......的重量减轻，出现功能障碍，从而......滋滋......对辐射的敏感性增高。

人体健康受损程度取决于暴露在辐射中的时间以及......滋滋......放射性物质的衰变中产生电离辐射。